月額 ジャイロキネシス®︎ / オンライン クラス

◾️ ジャイロキネシス®︎で体感トレーニング

　・慢性的な痛みからの解放
　・自然で美しい姿勢づくり

　自分の体をどう扱うべきなのか、
　その取扱説明書を知ると、
　驚くほど体は軽く、思い通りに動いてくれます。

　自分の体を知り、感じる時間を一緒に過ごしませんか？

◾️ 月額オンラインクラス

・3500円/月
（以下のクラス全て込み）

・ジャイロキネシス®︎（月4回）
（体幹トレーニングクラス）
– 第1&3(水) 夜 21:30〜22:30
– 第2&4(金) 朝 10:00〜11:00

・大人の寝かしつけクラス（月1回）
（ストレッチ/マッサージ/瞑想）
– 月のリズムに合わせて、毎月開催日をお知らせ

・期間限定 ミニ動画レッスン（月1〜2本）
（5分ほどで行えるストレッチ等の動画プレゼント）
– 朝や寝る前の忙しい時間にサッと体を整えましょう
– YouTubeリンクをお送りするのでいつでも取り組める
– 月額制変更へのお試し期間中のみの予定

◾️ シングルクラス

ー 単発で受講したい方へ

・ジャイロキネシス®︎ – 1,700円/1回

・大人の寝かしつけクラス – 1,000円

・ミニ動画レッスン – 月額制の方 限定配信